2019

2019

Nun ist es da. Das neue Jahr und mit ihm neue Hoffnungen, Wünsche und Vorsätze, die man doch endlich mal verfolgen möchte.

Letztes Jahr hat es nicht so ganz geklappt?

Aber dieses Jahr, dieses Jahr reißt Du Dich zusammen? 

Wir neigen gerade zu Beginn eines neuen Jahres dazu, uns viel zu viele Vorsätze zu machen. Möchten uns selbst kasteien, für andere beliebter werden oder uns endlich selbst besser gefallen. 

Wir schreiben Listen über Verbote oder über zu hoch gesteckten Ziele, die wir lieber in einem Monat als in einem Jahr erreichen wollen. 

Nach nur wenigen Tagen geben wir auf. Schmeißen alles hin und denken, dass dieses Jahr doch genauso schlecht wird wie das Vergangene. 

Daher heute mal ein Vorschlag. 

Wie wäre es, wenn Du Dir als Vorsatz nimmst, netter zu Dir zu sein, Dich mehr um Dich zu kümmern und mehr auf Dich und Deinen Körper zu achten?

2018 ist nun offiziell vorbei. Erinnere Dich an die schönen Momente und die erreichten Erfolge, seien sie auch noch so klein.Blende Niederlagen aus und richte Deinen Fokus dieses Jahr ganz allein auf Dich und Dein Wohlbefinden. 

Wenn es Dir gut geht, dann wird sich alles andere von selbst klären.

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen alles Gute fürs neue Jahr. 

Dieses Jahr werde ich wieder mit Dir neue Tipps teilen zum Thema Selbstfürsorge. Sei gespannt. 

Lebe bewusst. Liebe bewusst. Lache bewusst. 

Deine Fridegund

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